弗莱克医生有点诧异地笑了：

“除了你以外，没人能判断生活答案的好坏，卡尔。真正重要的是，这个答案对你是否有意义，是否帮助你理解自己、感到平和，甚至在一定程度上带来一些改变。这段旅程是你的，而我只是陪伴你探索和理解的那个人。”

“也许我是个很懒惰的人，或者我现在情况不好，为了追求舒服，也许我会做出一些错误的选择，然后在未来又后悔——”

弗莱克医生静静地听着卡尔的话，没有急于打断，等他稍微停顿后才温柔地接上话：

“你提到可能会因为现在的状况而在未来后悔。这种思维很常见，因为人们往往会在当下感到不安时，将未来设想得更加糟糕，以此来让自己保持警惕。可是，我想问的是，你认为你现在的选择和感觉，真的只是‘懒惰’和‘追求舒服’吗？还是说，背后有一些更深层的情感和担忧在驱动着你？”

“有时候，人们把自己的防御机制误解为懒惰或逃避，其实它们可能是一种自我保护。或许我们可以一起来理解这些选择和情感背后真正的动力。如果你未来可能会后悔，我们就试着找到原因和解决办法，而不是仅仅停留在害怕和指责自己的阶段。”

绕了一圈，卡尔到底是理解了为什么谈话要从细枝末节的地方开始。他其实也不擅长和旁人谈论自己生活中具体的不高兴——准确来说是他从来不会这么做。

是的，因为总觉得自己的坏情绪多到快控制不住，所以卡